Målet med kvällens pass var att springa milen riktigt fort och pressa mig riktigt hårt!! Lyckades springa milen rekord fort på träning men hade alldeles för många svackor i passet där jag inte låg på max! Men ett bra steg i rätt riktning ! Körde lite fysträning efter löpningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar